Outubro Rosa: conscientização e prevenção do câncer de mama
Saiba mais sobre sintomas diagnósticos!
Publicado em 14/10/2024 16:02 - Atualizado em 14/10/2024 16:04
Outubro Rosa: conscientização e prevenção do câncer de mama
Saiba mais sobre sintomas diagnósticos!
Durante o mês de outubro, celebramos o Outubro Rosa, uma campanha global que visa aumentar a conscientização sobre o câncer de mama. Originada nos Estados Unidos em 1990, a iniciativa começou com a distribuição de laços rosas na corrida "Race for the Cure", promovida pela Fundação Susan G. Komen for the Cure. Desde então, o laço rosa se tornou um símbolo de esperança e solidariedade na luta contra essa doença.
Câncer de mama: uma visão geral
O câncer de mama se desenvolve quando as células das mamas começam a se multiplicar de forma descontrolada, criando tumores que podem se espalhar para outras partes do corpo. Existem diferentes tipos, como o Receptor de Estrogênio Positivo (RE+), Receptor de Progesterona Positivo (RP+), HER2 Positivo e o Triplo Negativo. Cada um apresenta características e formas de tratamento distintas.
Infelizmente, o câncer de mama é a principal causa de morte entre mulheres no Brasil, com taxas elevadas especialmente nas regiões Sul e Sudeste. É importante ressaltar que, embora menos comum, também pode afetar homens.
Identificando sinais de alerta
Esteja atento a possíveis sinais que podem indicar a presença da doença:
Nódulos: fique alerta a qualquer nódulo ou caroço nas mamas. Se perceber algo diferente, consulte um médico.
Alterações na pele: mudanças na textura, cor ou forma das mamas são motivo para uma avaliação médica.
Secreções não normais: qualquer secreção do mamilo que não seja leite materno deve ser investigada.
Realizar autoexames regularmente e agendar consultas médicas é essencial para a detecção precoce.
Fatores de risco a considerar
Conhecer os fatores que podem aumentar o risco de câncer de mama é essencial:
Histórico familiar: ter familiares próximos diagnosticados com a doença.
Menstruação precoce: início da menstruação antes dos 12 anos.
Gravidez tardia ou não ter filhos: ter o primeiro filho após os 30 anos ou não ter filhos.
Menopausa tardia: início da menopausa após os 50 anos.
Exames preventivos e acompanhamento especializado
A detecção precoce é fundamental. Aqui estão as orientações de exames por faixa etária:
Mulheres de 40 a 49 anos: realizar exame clínico e mamografia, se indicado pela equipe médica
Mulheres de 50 a 69 anos: exame clínico e mamografia a cada 2 anos ou conforme orientação médica.
Mulheres em alto risco: necessitam de acompanhamento especializado e avaliação médica regular.
Importante: converse com seu médico sobre a melhor abordagem para a sua saúde mamária e tire todas as suas dúvidas sobre os exames e a frequência recomendada!
Estilo de vida saudável como prevenção
A adoção de hábitos saudáveis pode ajudar a reduzir o risco de câncer de mama. Algumas dicas incluem:
- Praticar exercícios físicos regularmente;
- Seguir uma alimentação equilibrada;
- Moderar o consumo de álcool;
- Amamentar, se possível, por um período prolongado;
- Evitar o tabagismo.
"Neste Outubro Rosa, vamos nos unir em prol da conscientização e da luta contra o câncer de mama. Informe-se, cuide-se e incentive outras pessoas a fazer o mesmo!" – Prefeito William Parreira.
por Comunicação